Meester over je adem

AdemMeester is in 2026 opgericht door Bas Timmers.

Na ruim 20 jaar onderwijs een nieuwe missie!

Docenten en ondersteunend personeel meer bewust maken van adem en ademoefeningen inzetten om te:

  • kalmeren
  • focussen en 
  • activeren

AdemMeester

Door mijn ervaring als docent en schoolleider weet ik wat het onderwijs van je vraagt. En dat je enthousiast en bevlogen aan het werk wel eens vergeet hoe het met jezelf gaat.

Bewustwording van je adem kan helpen om je meer bewust te worden van je eigen staat van zijn. Ademoefeningen kunnen je helpen om hieraan te werken.